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Yoga Sutra:

 

"Yogash chitta-vrtti-nirodhah. tada drashtuh  svarupe´vasthanam"

"Yoga ist das Zur-Ruhe-Kommen der Gedanken im Geist. Dann ruht der Sehende in seinem wahren Wesen."

Über mich - oder:

Wie alles begann

Ich bin seit 15 Jahren begeisterte Yogini. In dieser Zeit habe ich ganz unterschiedliche Yogaarten und Yogastile ausprobiert, und dabei vieles an Yogamatten, Yogazubehör und Yogakleidung für die unterschiedlichsten Bedürfnisse kennengelernt. Und immer wieder werde ich von Freunden, die ebenfalls irgendwann in der Welt des Yoga ankommen, nach Tips gefragt.

Daher möchte ich auf diesen Seiten auch dir Hilfestellung rund um das Thema Yoga und Yogazubehör (z.B. Yogamatten Test, Yogabuch Empfehlungen etc.), geben. Ich hoffe, es sind hilfreiche Hinweise für dich dabei.

 

Wie bin ich zum Yoga gekommen? Nun, ich habe zu der Zeit einen sehr stressigen Job angenommen, verbunden mit einem Umzug in eine andere Stadt, war gestresst, und wie ich es heute beschreiben würde, nicht in mir ruhend. Sport und körperliche Aktivität hatte für mich in meinem Leben seit meiner Kindheit eine hohe Bedeutung. Aber ich habe gemerkt, da fehlt noch was. Und Yoga kannte ich noch gar nicht. Auf Yoga bin ich dann 2002 durch einen ausführlichen Artikel in einer großen deutschen Zeitschrift gestoßen. Ich habe meine erste Yoga Probestunde vereinbart, und: Yoga hat mich nicht mehr losgelassen – im sehr positiven Sinne.

Namasté

 


Namasté (Sanskrit): Das Licht in mir verneigt sich vor dem Licht in Dir


Mein Yoga